ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

Work Shop

ハワイアン音楽とアロハテラピーを使った、
‘ハワイアンヒーリングなYOGA’ ワークショップ (by kuta) 開催します。
1回目 :12月14日(月) 19:30~20:45
2回目 :12月21日(月) 19:30~20:45  
場所は、市ヶ谷駅から徒歩5分
openしたばかりのここ→”燕スタジオ”、YOGA ROOMの経営するワークショップ専門スペースで、古い民家を改装した素敵な空間。1階は野菜中心カフェになっています。
(今回、男性はカップルのみ可ペコリ
料金は1回、2000円+300円(マットレンタル代)になります。
1回目はヨガの基本ポーズをゆったり行って、2回目はそれを少し進化させていくので、出来れば2回とも参加していただくのが理想です。

もちろん、
*ヨガ初めての人、
*運動からしばらく遠ざかっていた人、
*体が硬い人、
大歓迎ハート(キラ)
全く問題ありません。気持ちがよく、リラックスできること間違いなし絵文字名を入力してください

お問い合わせ、お申し込みは、上記「燕スタジオ」または、こちらのブログまでお願いします(^^ゞ
コメント : 3
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コメント

分かりました!

ヨガだと露出が多いイメージがあったんですが・・v-12
気が楽になりました~(笑)

テフコさんありがとう Re: 楽しみです!

フフッ 私も楽しみ!

格好はなんでもいいですよ。
上はTシャツで、下はジャージとか。

薄くてぴったりした方がいいと言えばいいけど。。
(例えば、ユニクロのヒートテックみたいな)
お腹が出ちゃったり、着ているものが重かったりすると、
そっちの方で疲れちゃうからね^^

まあ、そんな気にしないで、家でごろごろするような気持ちで
楽しみましょう^0^/

楽しみです!

こんばんは。
ヨガは初めてですが、楽しみにしています!
kutaさんに出会えたお陰ですv-10
ジャージっぽい格好でもいいんですかね?