ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

キッズヨガしたいね

昨日は大使館宿舎で、CさんとLさんのヨガ。いつもは二人同時に行なうのだけど、この日は都合で、Lさんが5:30から、Cさんが6:00から参加ということになった。最初から立ちポーズをがんがん入れていたら、ダブったLさんかなりきついヨガになってしまった。今日大丈夫かな? 筋肉痛くらいならいいけど、腰が痛いと言っていたからちょっと心配。。スミマセンそれにしても、子供たちがホントにかわいい日本語を勉強してい...

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