ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

’PALM’オープンイベントへのご招待

京王線桜上水 女性専用ヨガとタイ古式マッサージのスタジオ「PALMパーム」2月1日オープンに伴い、オープンルーム開催。2014年2月1日(土)14:00~16:00オープンルーム(入退出自由・無料)14:30~15:30タイ古式マッサージデモンストレーションオープニングイベントとしまして、オリエンタルセラピストスクールの久家先生による、タイ古式マッサージのデモンストレーション(ショー)が行われます。...

続きを読む

ヨガサークル烏山Beeのランチ会

今朝の英会話は、ミリアムに代わりキム先生という男の先生でした。キムさんは、インドに長く住んでいらしたそうです。ヨガのクラスは見たことがあるけれど、あまり好きではないと言ってました。まあ、インドのヨガはほとんどが瞑想ですからね。日本でポピュラーに行われているものとは少し様子が違います。そのあとは、烏山で、ヨガサークル’Bee’のヨガ&ランチ会。残念ながら部屋が取れず、9月は1回だけになってしまうのです...

続きを読む

お知らせ:烏山区民センター夜ヨガメンバー募集

千歳烏山駅徒歩1分の烏山区民センターにて、夜ヨガレッスン、メンバー募集いたします。初めての方も、運動からしばらく遠ざかっていたかもお気軽にご参加ください。場所: 烏山区民センター 音楽室(天井高く広いです) 日時: 第2、4火曜日 19:30~20:45会費: 1500円少人数制で、各人にあったきめこまかい指導。事前にメールでレッスン日をご案内いたします。 [千歳烏山~八幡山~上北沢ヨガレッスン]  ...

続きを読む

お知らせ1~自由が丘ヨガ新講座募集

自由が丘東急セミナーBEにて、新講座、「初めての朝ヨーガ」が始まります。からだに良いと言われているヨガを始めたいけれど、どういうものか不安という方のための入門講座です。全ての不安を取り除き、始めてのヨガをお楽しみ下さい。運動経験のまったくない方、どなたでもご参加いただけます。お待ちしています。第1,3,5木曜日 10:30~11:30 4月~6月 計6回/15,000円4月4日(木)10:30~1...

続きを読む

烏山区民センターで夜ヨガ会員募集

休止していました、烏山区民センターでの夜ヨガ(ROKA)を9月より再開させていただきます。日時:毎月 第2、第4月曜日 19:30~21:00第一会議室(和室)会費:1500円 他との調整で値上げをしたので(すみませんm(_ _)m)、こちらについては、あらためてメンバー募集をしたいと思います。広さに限界があるので、7名まで。 9月のレッスンは、10日と24日、19:00~20:30 第一会議室 です。ご興味...

続きを読む