ヨガと英語とタイマッサージ

桜上水 女性専用ヨガスタジオ ’Studio Pam スタジオパーム’ 代表。ヨガインストラクターでありタイ古式マッサージトレーナーYUKOのブログです。

Studio Palm イベント・お知らせ

スタジオはmax3名でレッスン中、zoomを使ったオンラインライブヨガも同時実施中です。ホームページ/スケジュールの購入画面からからクレジットでポイントをご購入いただくと、スタジオでもご自宅でもお好きな場所でレッスンが受けられます。ホームページをご覧ください。Studio Palm スタジオパーム ホームページ ...

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今日から3月ですね

3月に入りました。確定申告やっと終わったと思ったら、今年ももう3月か…。春めいて来たけれど、何かもやもやとはっきりしないのは、緊急事態宣言が解除されるのか、オリンピックはどうなるのか、というところ。あ、春だからもやもやしてるのかな?(春霞ね)この数日の朝方、140-90台と、ずっと高かった私の血圧は、今朝、120-80台に下がってました。たまたまだと思うのだけど、これがずっと続くといいな。もし、こ...

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綺麗な満月です

今日は、乙女座の満月。スノームーン乙女座の満月らしく、研ぎ澄まされて、ぴっかり!🌕そして、ヨガの生徒さんから聞いたのだけど、今日は1粒万倍日と言われる日だそうで、さらに満月で、何かことを起こすと良いそうです。素晴らしい月です。眺めてみましょう❣️2021年(令和3年)「一粒万倍日」「一粒の籾(もみ)が何倍にも成長して大きな利益をもたらす日」。仕事始め、開店、種まき、お金を出すことや財布の使い始めに最適とされ...

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水のWS

キャット・マッカーシー先生の5エレメンツヨガ、今日は、水の元素のWS。午前中、2時間みっちり、頑張りました。\(^o^)/これ、全然できてない。やっとお尻が上がったところ。(^^;)午後からのレッスンでは、体験の方も来てくださいました。今日は、特別な満月。何かを始めると良いらしいですよ。続けてくれるといいな。(^-^)/京王線 桜上水 女性専用 少人数 ヨガスタジオホームページ⇒ スタジオパーム...

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北野神社とLUCA

干支の御朱印帳をもらうべく、後楽園近くの北野神社へ再参詣。御朱印帳は昨日入ると言われて来たのに、電話に出た人が間違えたらしい…。来月半ばにまた入りますとのこと。。ご縁が無いのね。ま、そんなに神社仏閣参りするわけでないから、いらないかな。それでもちゃんと参拝。今の幸せがずっと続きますように。今日は特に寒くて、冬枯れた中の梅の花もいい感じです。小日向に住むOちゃんと神社で待ち合わせしてました。新しく家...

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